日常中的深呼吸時間＝HAA時刻專欄。
本期的主題是「閱讀」。
今年梅雨季的結束反常地早。氣溫驟升，一面夏日的氛圍。
身體和心靈都來不及趕上季節的變化，這樣的時候用深呼吸來調整心情便顯得格外重要。
本期，我們將介紹3本為心靈留白的書。
修煉直覺的讀書推薦
炎炎夏日還在持續，可初夏獨有的爽朗只有現在可以體驗。
逃脫出梅雨季的陰鬱情緒，憧憬在內心中發芽。
敞開窗戶，在風和從樹木間流露的日光的陪伴下閱讀，也許是照亮內心，開始新篇章的契機。
本期，我們邀請了和HAA有深深緣分的三位，分享他們推薦的書籍。
如果可以為各位初夏的宅家時間增色，我們會非常開心。
想在初夏閱讀的，讓心靈舒緩的3部作品
Akashi Yuka推薦『邊走邊開始』
身為編集・作家，並在日本岡山縣經營不定時營業書店「aru」的Akashi女士。從HAA的品牌成立到製作都有參與其中。Akashi女士選擇的是，在奈良的山中生活的詩人，西尾勝彦的詩集。
Akashi女士的留言「這是一本用真誠又直率的文字，留下在日常生活中遇見的不經意的事件・情景・心情的詩集、時而讓人會心一笑時而讓人驟然淚下，著一本書能帶來各式各樣的情緒。」
HAA代表・池田佳乃子推薦『旅行的片段』
HAA的代表池田佳乃子女士。在日本東京和大分縣交替生活的池田女士選擇的，散文家若葉晃子的隨筆集。
池田女士的留言「像旅行一樣體驗異國平平常常一天的隨筆集。以64篇腳踏實地的文章組成的這一本書，可以幫助在繁忙的日常中切換回好心情。無論是午餐，工作的休息時間，還是睡前都適合放在手邊。」
HAA編集部・佐藤推薦「編織泥土的日子」
擔當HAA日誌・執筆的作家佐藤。熱愛美食的我的選擇是，散文家・美食家寿木Kei的隨筆。
佐藤的留言「書中記載了追憶美食的隨筆，和32份有滋有味的食譜。讓人回想起平常不經意間平常到的蔬菜的美與妙，兒時的記憶，語言之美的一本書。輕輕地翻著書，閱讀・烹飪的快樂都可以體驗得到。」
深深吸入初夏的空氣，每一天都深呼吸
心曠神怡的初夏。 觸摸書本的世界，像是瞬移到了那個場所・那個時間，哈～一聲大大地深呼吸吧。
今年一定要，感受那風拂過心靈的，清爽的夏天。
在日誌中，還會介紹其他的HAA時刻。期待您的閱覽。
